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A proposito di volere di più e del desiderio di migliorare la propria vita

Volere di più, dove può condurti? Ho cercato due modelli da cui trarre ispirazione per rispondere a questa domanda, perché noto sempre più spesso che si sta perdendo la capacità di immaginarsi un futuro migliore. Più diffusa, invece, è la convinzione che bisogna accontentarsi, purtroppo. Ti svelerò il loro nome dove una breve introduzione. “La sua …

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Anthony Robbins: saper trasformare il disagio in una leva per migliorare

Ho letto un aneddoto di Anthony Robbins e mi è sembrato interessante prenderlo come spunto per un post. Conosci più persone che cercano di evitare il disagio o più che se lo vanno a cercare con gioia? Di solito, quando andiamo a cercarcelo, è perché l’abbiamo messo in conto e perché non lo vediamo come un …

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La costruzione dell’autostima del brutto anatroccolo

Chi non si è mai sentito un “brutto anatroccolo“? Nel RafforzaMenti è stata lanciata una domanda interessante: “Voi vi sentite belli fisicamente? Se sì… quanto incide sulla vostra autostima? Se no… quanto ha influenzato la vostra non autostima?” Specchio, specchio delle mie brame Io non mi sono piaciuta per un sacco di anni, ma veramente …

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Che cosa perdo se non mi impegno a cambiare?

«Cosa perdo se non raggiungo il mio obiettivo? Niente… Rimango così…» Definire il tuo obiettivo insieme ad una coach ti aiuta a vedere ciò che desideri, ma da angolazioni diverse, da prospettive che abitualmente non prendi in considerazione. Le prime domande ti hanno fatto focalizzare sul tuo risultato. Magari la tua mente stava già andando …

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