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Timothy Gallwey

Assecondare questa fretta di avanzare

Tempo di lettura: 4 minuti “Io vorrei assecondare questa fretta. Si dovrebbero spostare i tempi di impegno. Sono zavorrato, non posso andare avanti più veloce perché devo rimediare a dei cazzo di errori.” Il salto da “dipendente” a “libero professionista” richiede cura, attenzioni, prudenza. Gran parte del lavoro preparatorio consiste nel costruire la giusta mentalità. Per esempio, se conservasse questa pessima …

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La rigidità mentale e il rischio di perdere opportunità

Tempo di lettura: 3 minuti “Dal giudizio deriva la rigidità, e la rigidità interferisce con la fluidità richiesta dai movimenti veloci.” [da “Il gioco interiore del tennis”, W. Timothy Gallwey] Hai mai pensato a quanta disciplina mentale serve per restare flessibili, per non irrigidirsi? Più sentiamo minacciati i nostri valori, le nostre convinzioni, i nostri obiettivi, più tendiamo a indurirci. …

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Cicatrici e feedback sulla qualità della concentrazione

Tempo di lettura: 3 minuti Le cicatrici non piacciono quasi a nessuno. Intanto perché sono spesso antiestetiche. Ma soprattutto perché sono quasi sempre collegate a un errore di valutazione e dunque a scarsa concentrazione. Non sempre è responsabilità nostra, ma quando lo è, allora le cicatrici sono un richiamo di cui vorremmo poter fare a meno. È molto più facile …

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