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Come fai a prevedere come andrà a finire?

So già come andrà a finire! Molto spesso non investiamo in una situazione o in un progetto o su una persona perché temiamo che sarà un investimento inutile, che sarà tempo perso e risorse sprecate. In quei momenti ci attribuiamo delle doti predittive, fondate su esperienze passate simili (ma di certo non uguali) o sul …

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La mente aiuta il corpo a prendersi cura di sé

La nostra mente aiuta il corpo ad ottenere i risultati che desideriamo da lui. Che si tratti di vederci meglio, di sentirci meglio, di avere performance migliori, in ognuno di questi traguardi la mente gioca un ruolo fondamentale. Sono stata per anni vittima di un pregiudizio culturale che mi faceva pensare che fosse più nobile …

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Ho vinto l’ultimo baluardo e ora nessuno può fermarmi

«Stamattina ho vinto l’ultimo baluardo, è caduta una resistenza che mi bloccava da mesi. Oggi sono veramente ripartita e ora nessuno può fermarmi. Nemmeno il dolore.» Qualche giorno fa l’umore era tutt’altro. Le avevo mandato un messaggio per chiedertele perché non mi aveva più aggiornata su un obiettivo. C’eravamo sentite al telefono e avevo riconosciuto …

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Quando tutto sembra fermo malgrado il tuo impegno

“Tutto sembra fermo!”. Ci sono momenti della vita in cui sembra non cambi niente e gira per la testa quella frase sconsolante. Non perché non ci stiamo impegnando. Se non lo stessimo facendo, se non stessimo mettendo in campo le nostre forze e le nostre energie, probabilmente non vivremmo così male la stasi. No. La …

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