La nostra mente aiuta il corpo ad ottenere i risultati che desideriamo da lui. Che si tratti di vederci meglio, di sentirci meglio, di avere performance migliori, in ognuno di questi traguardi la mente gioca un ruolo fondamentale. Sono stata per anni vittima di un pregiudizio culturale che mi faceva pensare che fosse più nobile […]
La mente aiuta il corpo a prendersi cura di sé Leggi tutto »
“Non ho fatto niente di eccezionale“ è un pensiero che attraversa la mente di tante persone. Anche la tua? Se ti può consolare questo è Murakami Haruki, dopo aver terminato la sua prima opera: “Aveva bene o male la struttura di un romanzo, ma non era interessante e non suscitava alcuna emozione. Se questa era
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«Tutto e subito! Mi sono rotta le palle di perdere!» Apre la sessione di coaching così, senza mezzi termini. La sua decisione di dare un taglio alla continuità negativa non ammette alternative. Naturalmente, sa benissimo che “tutto e subito” non è possibile. Non devo certo spiegarglielo io. Però quel pensiero brucia dentro e alimenta un
Voglio tutto e subito anche se so che non è possibile! Leggi tutto »
