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Sfogare o non sfogare la rabbia?

Tempo di lettura: 3 minuti Mi piacerebbe esistesse il rabbiometro per poter misurare quanta rabbia gira in Italia in questo momento. Se dovessi costruirlo, penso che dovrebbe considerare i gesti, il tono e il volume della voce, la scelta delle parole, le variazioni di colore della pelle, della dimensione delle pupille, ecc… Ma produrrebbe davvero dei dati affidabili? Non credo perché rileverebbe solo …

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In competizione con avversari immateriali

Tempo di lettura: 2 minuti Ci sono situazioni in cui devi combattere per un risultato, ma senza conoscere davvero i tuoi avversari. La crisi, per esempio, è un nemico da sconfiggere. Ma è immateriale. È mutevole. Un giorno si presenta in un modo, poi in un altro. Un momento combattete su un campo, quello dopo si presenta su un altro …

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Superare il dubbio che tutto questo impegno sia inutile

Tempo di lettura: 2 minuti “Mi impegno e mi sembra inutile. Corro tutto il giorno. La casa, la famiglia, il lavoro. Certe volte non riesco nemmeno ad andare in bagno, lo sai?” Ci credo. “Ma alla sera, quando si calma tutto, quando la casa dorme e rimango sola con i miei pensieri… In quei momenti mi assale la paura di …

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