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Oltre l’orizzonte che il tuo sguardo può abbracciare

Tempo di lettura: 2 minuti Ehi coach ciao! Devo dirti una cosa. La prima volta che metti il naso fuori dalla tua zona di comfort scopri che il mondo è molto più grande e decisamente più bello di come te lo eri immaginato. Ma quando ti spingi oltre, perché vuoi andare a vedere cosa c’è oltre l’orizzonte che il tuo …

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Una sgridata per ritrovare la forza persa e tornare di nuovo a impegnarti

Tempo di lettura: 3 minuti A volte (spesso) serve anche una sgridata dalla coach per ritrovare la forza persa! Magari potessi farti sempre e solo complimenti, magari! Sarei la prima a gioirne! Invece no… Prendermi cura di te è anche richiamarti all’ordine e spronarti a non mollare fino a raggiungere il tuo obiettivo. Cara ********, Non sei abbastanza allenata, è vero. Hai …

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Tutti i sogni hanno un prezzo. Hai calcolato quanto costa il tuo?

Tempo di lettura: 4 minuti Realizzare i propri sogni ha un prezzo. Perciò ne ho fin sopra i capelli di due tipi di atteggiamenti: Quelli che la fanno facile (leggi: “molla tutto e insegui il tuo sognoooooo yeppaaaaa”) Quelli che sono orgogliosi di essere sognatori inconcludenti, cioè quelle persone che potrei anche chiamare “sognatori puri” che guardano chi si sporca …

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Non mollare! Usa la resilienza per continuare a cercare soluzioni!

Tempo di lettura: 4 minuti La resilienza è utile e si può allenare. In alcune circostanze è l’abilità che fa la differenza per non mollare. In altre, invece, può trarci in inganno. «Se riprendo e lo faccio contro voglia, mi sforzo. Se non riprendo, mi sembra di mollare e di fallire su quel versante… Che brutto fare qualcosa contro voglia. …

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