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Un esercizio per giocare con la propria convinzione e migliorarla

Tempo di lettura: 2 minuti Qualche giorno fa mi è capitato di visualizzare una convinzione come una palla da bowling che fa strike. Siamo abituati a immaginare la situazione dalla prospettiva di chi lancia. Invece io la stavo guardando dal punto di vista del birillo, travolto. Ero in sessione e ho fatto il possibile affinché quella persona si rendesse conto …

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Come diventare la persona che voglio essere

Tempo di lettura: 3 minuti Come posso diventare la persona che voglio essere? Essere giunti a porsi questa domanda significa aver smesso di guardare il problema e aver cominciato a concentrarsi sulla soluzione. Invece, per il momento, nel suo caso siamo ancora nella fase: vedo solo l’ostacolo. Mi sento perdibile. Perdibile? Sì, coach… “Perdibile”. Il contrario di “imperdibile”. Una di quelle cose …

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Da “non mi piaccio” a “voglio imparare a piacermi”

Tempo di lettura: 2 minuti “Non mi piaccio e voglio imparare a piacermi. Ho letto il tuo blog e ho avuto la sensazione che tu sappia ascoltare e capire… E magari anche aiutarmi… E allora mi sono fatta forza e ho deciso di contattarti…” Mi sento sempre onorata quando le persone riescono a superare una propria paura e decidono di …

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