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Imparare l’arte della percezione totale per guidare la mia attenzione alle soluzioni.

Tempo di lettura: 3 minuti “Cosa condiziona la mia percezione? A cos’è rivolta la mia attenzione?” Ti fermi mai a farti queste domande? Ti chiedi in che modo influenza i tuoi risultati? Voglio darti qualche spunto partendo da questa citazione: Percezione: essa è quella funzione che ci permette di realizzare una relazione con noi stessi e con il mondo che …

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Verso la mia nuova vita

Tempo di lettura: 3 minuti Facciamoci un viaggio esplorativo verso la tua nuova vita… Ma non seguiamo un approccio consueto, del tipo: “Invece di vivere questa vita e in questo modo… Come vorrei vivere?” A cui, molto probabilmente, risponderesti con i soliti stereotipi: “su un’isola, con il sole tutto l’anno, a bere mojito, …” (Se non è questo, è qualcosa …

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Viaggio nel meraviglioso paese delle Critiche Costruttive

Tempo di lettura: 3 minuti ‪C’è un passaggio segreto che conduce direttamente al paese delle “Critiche Costruttive“. ‪È nascosto da sterpaglie di brutte parole e da sentieri ingannatori che fanno solo perdere tempo e rendono infelici le relazioni. ‪Ma quando riesci a trovarlo, ti accoglie un cartello indicante le caratteristiche del posto in cui ti trovi: Critica: s.f. L’attività del …

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Come gestire il tuo stato d’animo attraverso la scelta delle parole

Tempo di lettura: 3 minuti Si può gestire lo stato d’animo attraverso la scelta delle parole? Certo! Le parole lo influenzano in ogni momento, in positivo e in negativo, per questo è importante capire prima come ci riescono. Per spiegartelo, mi faccio aiutare da un brano tratto da “La grammatica della fantasia” in cui Gianni Rodari ci invita a giocare con la …

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L’arte del regalo e l’empatia necessaria per scegliere quello giusto

Tempo di lettura: 2 minuti Per l’arte del regalo è necessaria un’elevata dose di empatia. Forse per questo motivo ho passato la mattinata a scegliere i regali per alcune persone a cui sono molto affezionata. Che cos’è l’empatia? Potremmo definirla come la capacità di mettersi nei panni degli altri senza “confondersi con l’altro”. Si mette in pratica impegnandosi a vedere e …

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