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Davvero voglio rimanere in questo posto di lavoro?

Tempo di lettura: 4 minuti Rimanere era ancora necessario? Avrebbe dovuto fermarsi ancora lì? Sarebbe stato meglio sostare ancora in quella situazione? “Sto pensando di cambiare lavoro. Vorrei lasciare l’azienda in cui sono da 4 anni e non mi sento restituito quello che ho dato in 4 anni. Forse perché non sono riuscita a dire di no. Mi ritengo una …

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Fare le scelte giuste e smettere di sfinirsi inutilmente

Tempo di lettura: 3 minuti “Devo dosarmi, devo curarmi, non più sdrenarmi. Devo pensare a me. Sono una che quando attacca a lavorare non smette più. Non serve. Devo avere ancora quel po’ di pazienza. Devo fare le scelte giuste. Come quando vai alle bancarelle e vedi qualcosa che ti piace. Fermarsi alla prima bancarella è sbagliato.” Se dicessi che …

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Fare ordine riducendo la fatica per godersi il viaggio

Tempo di lettura: 3 minuti Fare ordine è un obiettivo che pone l’attenzione sul risultato: una certa soddisfazione personale per aver eliminato il caos, la gioia di poter mostrare (senza il timore che qualcuno possa notare una certa trascuratezza), il benessere di sapere che tutto è al suo posto. Eppure anche il processo che conduce all’ordine ha un proprio valore …

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La sfida è gestire le interferenze esterne e migliorare la concentrazione

Tempo di lettura: 3 minuti “Ho bisogno di più concentrazione sul mio lavoro. Devo essere meno distratto da queste interferenze esterne quotidiane.” Un mondo senza interruzioni è possibile? “Telefonate, messaggi. Sono azioni di disturbo che sicuramente non vengono fatte con cattiveria. Ma i miei equilibri, professionali, personali ed emotivi, vengono squilibrati. […] In questa settimana avrei dovuto fare questo, questo …

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