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Paura

Perché ci ho messo così tanto a capire?

Tempo di lettura: 3 minuti “Perché ci ho messo così tanto a capire?” Se dovessi fare una statistica dei rimproveri che le donne fanno a se stesse penso che questo sarebbe il più frequente. Eppure mi lascia disarmata ogni volta che ne avverto gli strascichi emotivi. Per un certo senso del decoro ha scelto di optare per una sessione di …

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Quando la stanchezza è legata all’impazienza

Tempo di lettura: 3 minuti «La tua stanchezza è legata alla tua impazienza. Appena vedi un segnale positivo ti esalti e poi al primo segnale di nuovo negativo ti ultra demotivi. Sei incapace di dare il giusto peso ai segnali.» Il senso di urgenza, la frenesia di arrivare al traguardo, la voglia di lasciarsi il peggio alle spalle. Posso capire …

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È la mia ultima possibilità, capisci? Dopo non ne ho più!

Tempo di lettura: 3 minuti «È la mia ultima possibilità, capisci? Dopo non ne ho più! Quell’esame si può sostenere al massimo per 3 volte. La prima volta sono andata quasi senza studiare e mi è mancato pochissimo per passare. La seconda volta mi ero preparata di più, ma sono andata peggio della precedente. E adesso ho solo questa! Ma …

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Come gestisci la pressione delle tue stesse aspettative su di te?

Tempo di lettura: 3 minuti Che fai quando le aspettative degli altri sono nulla in confronto alle tue aspettative su di te? Come gestisci la pressione che ti metti addosso? Spesso non si rende neppure conto di quanto abbia messo in alto l’asticella e si ritrova a pronunciare frasi come queste: “Ok. Vediamo se riuscirò ad uscire da questo impasse …

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Alcuni consigli più precisi su come uscire dalla zona di comfort

Tempo di lettura: 3 minuti “Buonasera! Ho letto il suo articolo su internet che mi è piaciuto molto, però volevo avere magari dei consigli più precisi su come uscire dalla zona di comfort, ormai è troppo tempo che tutte le settimane mi dico che adesso cambia tutto, poi quando si presente l’occasione non ce la faccio e mi tiro indietro! …

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